10 tegn på et hjem, der er behageligt for en ældre person

10 tegn på et hjem, der er behageligt for en ældre person

Hos ældre er mobilitet ofte begrænset, synsproblemer vises, og risikoen for fald og kvæstelser øges. Derfor er det vigtigt at sikre deres bekvemme og behagelige ophold i huset. Rummet til livet skal være ergonomisk og sikkert.

Mangel på høje tærskler

Lav ikke høje tærskler mellem værelser, det er let at køre over dem. For at sikre et ”tilgængeligt miljø” er det bedre for en ældre at opgive deres brug fuldstændigt. For at holde rummet mere stødt, lugt fra andre rum ikke trængt igennem, temperaturen blev opretholdt, kan du installere en ny dør med en automatisk tærskel. Ved lukning sænkes det automatisk. Døren passer tæt på dørkarmen. Når åbning af hindringer for fri bevægelse ikke vil være.

Minimum trapper

I en ældres lejlighed bør der ikke være hindringer for fri og sikker bevægelse. Det er bedre at opgive trapper og trin. I private hjem skal du stadig overvinde en trappe foran hoveddøren. Du skal installere rækværket, som du kan holde fast ved, når du løfter.

Specifikke ergonomiske parametre indebærer overholdelse af særlige krav, når man arrangerer trin og ramper:

  1. På steder, hvor gulvniveauet falder til 30 centimeter, skal du udskifte trinene med en rampe med en hældningsvinkel på op til 8%.
  2. Trappeflyvninger skal være korte og indeholde fra 3 til 6 trin med kun rette rotationsvinkler.
  3. Den maksimale fremspring af trinene over stigerørene er 1,5 centimeter.

Nem døråbning

Når man vælger indvendige døre til et hus, hvor en ældre skal bo, skal man gå ud fra, hvor let det er at åbne dem. Modeller med glidende skærme tilbyder glat åbning uden nogen anstrengelse. Deres lærreder bevæger sig fra hinanden og glider langs skinnebaserne. Derfor vil en lille bevægelse af hånden og barrieren blive overvundet. Dørene er sikre, for i åben tilstand er det umuligt at ramme deres sidevinge.

Glat, skridsikkert gulv

Gulvet skal være perfekt glat og ikke glat. Enhver skødesløs bevægelse på en keramisk eller træoverflade belagt med blank lak kan resultere i personskade. Når du vælger gulvbelægning, bør særlige porcelænsfliser, korkgulve og børstet træ foretrækkes. Dette er pålidelige overflader for at sikre stabilitet og forhindre fald.

Bekvem indgang

Vipning og binding af skolisser på grund af alder bliver til en rigtig test. Først skal du tænke på et sted at sidde ned. Til dette er banketter egnede - blødt siddende på benene, hvilket tillader sko at sidde. Opbevaringssystemet i lobbyen skal også være udstyret med ergonomi og komfort i tankerne. Det kan være færdige kombinationer af modulformede gange med en bøjle og kroge på skulderniveau, skoskabe med en optimal højde, et skab med hylder til opbevaring af hatte og andet tilbehør.

Skift baggrundsbelysning

Så en ældre person let kan finde kontakten i mørke, skal du bruge specielt tilbehør - baggrundsbelyste kontakter. De bruger praktisk talt ikke elektricitet, mens de bliver pålidelige hjælpere i skumringen. Alle stik og kontakter skal placeres i en højde af 1-1,3 meter fra gulvet. Dette vil fjerne unødvendige og ubehagelige bevægelser.

Antislip tæpper og håndtag i badeværelset og toilet

To tredjedele af ældre falder i badeværelset - det er den triste statistik. Og årsagen til dette er et vådt og glat gulv. For at gøre det så sikkert som muligt skal du placere antislipmåtter på det. Inde i bruser eller badekar skal du fastgøre håndtagene eller de små gelændere på væggen, som du kan holde, sidde og stå op for. Holderne skal fastgøres til væggene i nærheden af ​​toilettet i badeværelset. Det er vigtigt, at de er sikkert fastgjort og fremstillet af skridsikkert materiale.

Håndtag til faciliteter

Praktiske håndtag kræves ikke kun i badeværelset og toilet. Det er værd at udstyre alle skabe og skabe i køkkenet med yderligere D-formede håndtag. Dette giver dig mulighed for at åbne og lukke skabe uden unødvendig indsats. Overvej at købe et køleskab med lange håndtag langs døren. Sådant tilbehør vil lette en ældres person.

Komfortable møbler

Møbler bruges bedst med afrundede kanter uden hjørner. Dette sikrer sikkerhed mod utilsigtede påvirkninger. Det er vigtigt at sørge for opbevaring af nødvendige ting på bælteniveauet, så folk i alderen ikke behøver at bøje sig igen. Hvor det er muligt, er det bedst at foretrække små møbler, der bevæger sig let, når det er nødvendigt. I stedet for en massiv stol skal du f.eks. Lægge en gyngestol.

Korrekt senghøjde

En ældre person skal være behagelig, ikke kun ligge på sengen, men også rejse sig fra den. Med alderen er det vanskeligere at klatre fra en lav højde. Fødder skal ikke hænge ned, men skal stå på gulvet. Det skal være behageligt at sidde på sengen først og derefter lægge sig. En kvalitetsmadras spiller også en vigtig rolle. Madrasser med medium hårdhed skal vælges. Hvis du har brug for at gøre det liggende sted mere behageligt, kan du bruge en blødgørende topper.

 

 

Vi anbefaler at læse:

Sådan ordnes en gør-det-selv bruserslange