Hvorfor gravide ikke bør tage et bad: vi leder efter sandheden blandt myter
Spørgsmålet om, hvorfor gravide ikke bør tage et bad, er et voldsomt diskussionsemne både i videnskabelige samfund og blandt almindelige mennesker. Lad os prøve at finde ud af det.
At tage et bad under graviditeten: sandhed og spekulation
Den mest almindelige misforståelse blandt gravide er, at infektioner i ledningsvand, når de tager bad, kan krydse placentabarrieren og skade babyens helbred. På kvinders fora kan du ofte finde tip til at koge badevand eller endda bruge destilleret vand. Denne myte tåler ikke kritik med hensyn til anatomi og medicin. Vand fra hanen, uanset hvilken kvalitet det er (og visse krav til sammensætning og kvalitet gælder for det), kan ikke overvinde placentabarrieren og røre ved barnet.
Statistik er imidlertid ubønhørlig: ca. 5% af spontanabort i de tidlige stadier opstår i eller i nogen tid efter at have taget et bad. Men er badet skylden? Fortrinsvis er præcedens forbundet med en krænkelse eller uvidenhed om fysiologiens grundlæggende principper og den forkerte metode til udførelse af vandprocedurer.
Regler for vandprocedurer for gravide kvinder
Et par regler, som gravide skal vide, når de tager bad:
- Vandtemperaturen må ikke overstige 37 grader. Dette gælder både for bad og bruser. Et sådant bad på ethvert trin af graviditeten vil hjælpe med at lindre stress og roe ned.
- Tiden i varmt vand bør ikke overstige 10-15 minutter.
- Badeværelset i sig selv er bedre udstyret med håndtag til let stående. Det anbefales, at du lægger en skridsikker måtte på gulvet.
- Uanset hvor godt du føler dig, så prøv at vælge et tidspunkt til vandprocedurer, når der er nogen tæt på dig derhjemme. De vil være i stand til at hjælpe med forekomsten af svimmelhed og yde hjælp i nødsituationer.
- Hvis du oplever ubehag, skal du straks stoppe vandbehandlingen. For hurtigt at stabilisere kropstemperaturen kan du kort sænke benene i koldt vand.
- Vær opmærksom på sammensætningen af salte, skum og baddufter. Naturlige produkter skal foretrækkes. Eventuelle kemiske forbindelser kan provosere en allergisk reaktion.
- Med en øget tone i livmoderen er det bedre at nægte at tage bad til fordel for et brusebad. Vandtemperatur bør ikke overstige 34-35 ° С.
Varme bade under graviditet er strengt kontraindiceret. I de tidlige stadier kan de bidrage til en stigning i blodtrykket, forårsage forstyrrelser i fosterets udvikling og endda provosere en spontanabort. I de senere faser føjes truslen om for tidlig fødsel til alle de nævnte faktorer.
Med forbehold af ovennævnte regler, badning under graviditet, vil vandprocedurer være helt sikre for både den vordende mor og babyens helbred ved at forberede sig til fødselen.
