Γιατί οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να κάνουν μπάνιο: ψάχνουμε την αλήθεια ανάμεσα στους μύθους
Το ερώτημα γιατί οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να κάνουν μπάνιο είναι ένα έντονο θέμα συζήτησης τόσο στις επιστημονικές κοινότητες όσο και στους απλούς ανθρώπους. Ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε.
Κάνοντας μπάνιο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: αλήθεια και κερδοσκοπία
Η συνηθέστερη εσφαλμένη αντίληψη μεταξύ των εγκύων γυναικών είναι ότι κατά το μπάνιο, οι μολύνσεις στο νερό της βρύσης μπορούν να διασχίσουν το φράγμα του πλακούντα και να βλάψουν την υγεία του μωρού. Στα γυναικεία φόρουμ, μπορείτε συχνά να βρείτε συμβουλές για να βράσετε νερό μπάνιου ή ακόμα και να χρησιμοποιήσετε αποσταγμένο νερό. Αυτός ο μύθος δεν αντέχει στην κριτική όσον αφορά την ανατομία και την ιατρική. Το νερό της βρύσης, ανεξάρτητα από την ποιότητά του (και ισχύουν ορισμένες απαιτήσεις για τη σύνθεση και την ποιότητα), δεν μπορεί να ξεπεράσει το φράγμα του πλακούντα και να αγγίξει το παιδί.
Ωστόσο, τα στατιστικά στοιχεία είναι αξεπέραστα: περίπου το 5% των αποβολών στα αρχικά στάδια συμβαίνουν κατά τη διάρκεια ή κάποια στιγμή μετά το μπάνιο. Αλλά πρέπει να φταίει το λουτρό; Πιθανότατα, τα προηγούμενα σχετίζονται με παραβίαση ή άγνοια των βασικών αρχών της φυσιολογίας και της λανθασμένης μεθόδου διεξαγωγής διαδικασιών νερού.
Κανόνες των διαδικασιών νερού για έγκυες γυναίκες
Μερικοί κανόνες που πρέπει να γνωρίζουν οι έγκυες γυναίκες όταν κάνουν μπάνιο:
- Η θερμοκρασία του νερού δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 37 βαθμούς. Αυτό ισχύει τόσο για το μπάνιο όσο και για το ντους. Ένα τέτοιο μπάνιο σε οποιοδήποτε στάδιο της εγκυμοσύνης θα βοηθήσει στην ανακούφιση του στρες και στην ηρεμία
- Ο χρόνος που καταναλώνεται σε ζεστό νερό δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 10-15 λεπτά.
- Το ίδιο το μπάνιο είναι καλύτερα εξοπλισμένο με λαβές για εύκολη στάση. Συνιστάται να τοποθετείτε ένα αντιολισθητικό χαλί στο πάτωμα.
- Ανεξάρτητα από το πόσο καλά αισθάνεστε, προσπαθήστε να επιλέξετε μια ώρα για τις διαδικασίες νερού όταν υπάρχει κάποιος κοντά στο σπίτι. Θα είναι σε θέση να βοηθήσουν στην εμφάνιση ζάλης, καθώς και να παρέχουν βοήθεια σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης.
- Εάν εμφανιστεί δυσφορία, σταματήστε αμέσως την επεξεργασία νερού. Για να σταθεροποιήσετε γρήγορα τη θερμοκρασία του σώματος, μπορείτε να μειώσετε για λίγο τα πόδια σας σε κρύο νερό.
- Δώστε προσοχή στη σύνθεση των αλάτων, των αφρών και των αρωμάτων μπάνιου. Προτίμηση πρέπει να δοθεί στα φυσικά προϊόντα. Οποιαδήποτε χημική ουσία μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση.
- Με αυξημένο τόνο της μήτρας, είναι καλύτερα να αρνηθείτε να κάνετε μπάνιο υπέρ του ντους. Η θερμοκρασία του νερού δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 34–35 ° С.
Τα ζεστά λουτρά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αντενδείκνυται αυστηρά. Στα αρχικά στάδια, μπορούν να συμβάλουν στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης, να προκαλέσουν διαταραχές στην ανάπτυξη του εμβρύου και ακόμη και να προκαλέσουν αποβολή. Στα μεταγενέστερα στάδια, η απειλή της πρόωρης γέννησης προστίθεται σε όλους τους παράγοντες που αναφέρονται.
Με την επιφύλαξη αυτών των κανόνων, το μπάνιο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι διαδικασίες νερού θα είναι απολύτως ασφαλείς για την υγεία τόσο της μέλλουσας μητέρας όσο και του μωρού, προετοιμαζόμενοι για τη γέννηση.
