Hvorfor gravide ikke bør ta et bad: vi leter etter sannheten blant myter

Spørsmålet om hvorfor gravide ikke skal ta seg et bad, er et voldsomt diskusjonstema både i vitenskapelige miljøer og blant vanlige mennesker. La oss prøve å finne ut av dette.

Å ta et bad under graviditeten: sannhet og spekulasjoner

Den vanligste misoppfatningen blant gravide er at når man tar bad, kan infeksjoner i vann fra springen krysse morkaken og hindre babyens helse. På kvinneforum kan du ofte finne tips for å koke badevann eller til og med bruke destillert vann. Denne myten tåler ikke kritikk når det gjelder anatomi og medisin. Kranvann, uansett hvilken kvalitet det er (og visse krav til sammensetning og kvalitet gjelder det), kan ikke overvinne morkaken og berøre barnet.

Statistikk er imidlertid ubønnhørlig: omtrent 5% av spontanabort i de tidlige stadiene oppstår i løpet av eller etter en tid etter å ha tatt et bad. Men er badet skylden? Mest sannsynlig er prejudikater assosiert med brudd eller uvitenhet om de grunnleggende prinsippene for fysiologi og feil metode for å utføre vannprosedyrer.

Regler for vannprosedyrer for gravide

Noen få regler som gravide bør vite når de tar bad:

• Vanntemperatur skal ikke overstige 37 grader. Dette gjelder både badekar og dusj. Et slikt bad i ethvert stadium av graviditeten vil bidra til å lindre stress og roe seg.
• Tiden brukt i varmt vann skal ikke overstige 10-15 minutter.
• Selve badet er bedre utstyrt med håndtak for enkel stående. Det anbefales at du legger en sklisikker matte på gulvet.
• Uansett hvor godt du føler deg, prøv å velge et slikt tidspunkt for vannprosedyrer når det er noen i nærheten hjemme. De vil være i stand til å hjelpe med forekomst av svimmelhet, i tillegg til å gi hjelp i krisesituasjoner.
• Hvis det oppstår ubehag, må du umiddelbart stoppe vannbehandlingen. For raskt å stabilisere kroppstemperaturen kan du senke bena kort i kaldt vann.
• Vær oppmerksom på sammensetningen av salter, skum og baddufter. Naturlige produkter bør ha preferanse. Eventuelle kjemiske forbindelser kan provosere en allergisk reaksjon.
• Med en økt tone i livmoren er det bedre å nekte å ta bad til fordel for en dusj. Vanntemperatur skal ikke overstige 34–35 ° С.

Varme bad under graviditet er strengt kontraindisert. I de tidlige stadiene kan de bidra til en økning i blodtrykket, forårsake forstyrrelser i fosterutviklingen og til og med provosere en spontanabort. I de senere stadier blir trusselen om for tidlig fødsel lagt til alle de listede faktorene.

Underlagt disse reglene, bading under graviditet, vil vannprosedyrer være helt trygge for helsen til både den vordende moren og babyen, og forberede seg på fødselen.