10 oznak komfortowego domu dla osoby starszej

U osób starszych mobilność jest często ograniczona, pojawiają się problemy ze wzrokiem, a ryzyko upadków i urazów wzrasta. Dlatego ważne jest, aby zapewnić im wygodne i wygodne życie w domu. Miejsce na życie musi być ergonomiczne i bezpieczne.

Brak wysokich progów

Nie stawiaj wysokich progów między pokojami, łatwo się o nie potkniesz. Aby zapewnić „dostępne środowisko”, osobom starszym lepiej całkowicie zrezygnować z używania. Aby pomieszczenie było cichsze, zapachy z innych pomieszczeń nie przenikały, utrzymywano temperaturę, można zainstalować nowe drzwi z automatycznym progiem. Po zamknięciu automatycznie obniża się. Drzwi przylegają ściśle do ramy drzwi. Podczas otwierania przeszkód dla swobodnego przepływu nie będzie.

Minimalne schody

W mieszkaniu osoby starszej nie powinno być przeszkód dla swobodnego i bezpiecznego przemieszczania się. Lepiej porzucić schody i schody. W domach prywatnych nadal musisz pokonać szereg schodów przed drzwiami wejściowymi. Musisz zainstalować poręcz, którą możesz przytrzymać podczas podnoszenia.

Specyficzne parametry ergonomiczne oznaczają przestrzeganie specjalnych wymagań podczas ustawiania stopni i ramp:

1. W miejscach, w których poziom podłogi spada do 30 centymetrów, należy zastąpić stopnie rampą o kącie nachylenia do 8%.
2. Loty schodowe powinny być krótkie i zawierać od 3 do 6 kroków z tylko prostymi kątami obrotu.
3. Maksymalny występ stopni nad pionami wynosi 1,5 centymetra.

Łatwe otwieranie drzwi

Wybierając drzwi wewnętrzne do domu, w którym mieszka osoba starsza, należy przejść od łatwości ich otwierania. Modele skrzydeł przesuwnych zapewniają płynne otwieranie bez żadnego wysiłku. Ich płótna rozsuwają się i przesuwają wzdłuż podstaw szyn. Dlatego niewielki ruch ręki i bariery zostanie pokonany. Drzwi są bezpieczne, ponieważ w stanie otwartym nie można trafić w ich boczne skrzydło.

Gładka, antypoślizgowa podłoga

Podłogi powinny być idealnie gładkie i nie śliskie. Nieostrożny ruch na powierzchni ceramicznej lub drewnianej pokrytej błyszczącym lakierem może spowodować obrażenia. Przy wyborze wykładziny podłogowej należy preferować specjalne płytki porcelanowe, podłogi z korka i szczotkowane drewno. Są to niezawodne powierzchnie zapewniające stabilność i zapobiegające upadkom.

Wygodne wejście

Przechyłki i wiązanie sznurowadeł ze względu na wiek stają się prawdziwym sprawdzianem. Najpierw musisz pomyśleć o miejscu do siedzenia. Do tego odpowiednie są bankiety - miękkie siedzenie na nogach, które pozwoli butom usiąść. System przechowywania w holu powinien być również wyposażony w ergonomię i wygodę. Mogą to być gotowe kombinacje modułowych korytarzy z wieszakiem i haczykami na wysokości ramion, szafki na buty o optymalnej wysokości, szafki z półkami do przechowywania czapek i innych akcesoriów.

Przełącz podświetlenie

Aby starsza osoba mogła łatwo znaleźć przełącznik w ciemności, musisz użyć specjalnych akcesoriów - podświetlanych przełączników. Praktycznie nie zużywają elektryczności, stając się niezawodnymi pomocnikami o zmierzchu. Wszystkie gniazda i przełączniki powinny znajdować się na wysokości 1-1,3 metra od podłogi. Wyeliminuje to niepotrzebne i niewygodne ruchy.

Antypoślizgowe dywany i uchwyty w łazience i toalecie

Dwie trzecie osób starszych wpada do łazienki - taka jest smutna statystyka. A powodem tego jest mokra i śliska podłoga. Aby było jak najbardziej bezpieczne, umieść na nim maty antypoślizgowe. Wewnątrz prysznica lub wanny należy przymocować uchwyty lub małe poręcze do ściany, do których można trzymać, siedząc i stojąc. Uchwyty należy przymocować do ścian w pobliżu toalety w łazience. Ważne jest, aby były bezpiecznie przymocowane i wykonane z materiału antypoślizgowego.

Uchwyty do udogodnień

Wygodne uchwyty będą wymagane nie tylko w łazience i toalecie. Warto wyposażyć wszystkie szafki i szafki w kuchni w dodatkowe uchwyty w kształcie litery D. Umożliwi to otwieranie i zamykanie szafek bez zbędnego wysiłku. Rozważ zakup lodówki z długimi uchwytami wzdłuż drzwi. Takie akcesoria ułatwią życie starszej osobie.

Wygodne meble

Meble najlepiej stosować z zaokrąglonymi krawędziami, bez narożników. Zapewni to bezpieczeństwo przed przypadkowymi uderzeniami. Ważne jest, aby zapewnić przechowywanie niezbędnych rzeczy na poziomie pasa, aby osoby w wieku nie musiały się ponownie zginać. Tam, gdzie to możliwe, najlepiej wybrać małe meble, które w razie potrzeby łatwo się poruszają. Na przykład zamiast masywnego fotela połóż fotel bujany.

Prawidłowa wysokość łóżka

Osoba starsza powinna czuć się komfortowo nie tylko leżąc na łóżku, ale także wstając z niego. Z wiekiem trudniej jest wspinać się z niskiej wysokości. Stopy nie powinny zwisać, ale powinny stać na podłodze. Najpierw powinno być wygodnie usiąść na łóżku, a następnie położyć się. Wysokiej jakości materac odgrywa również ważną rolę. Należy wybrać materace o średniej twardości. Jeśli chcesz, aby miejsce do leżenia było wygodniejsze, możesz użyć miękkiej nakładki.