Com que frequência você precisa lavar a roupa de cama e qual é o perigo de não conformidade com a frequência da lavagem

O descanso na cama ajuda a lidar com a fadiga acumulada durante o dia e o repouso durante a doença contribui para a rápida recuperação do corpo. Muitas vezes, as donas de casa se perguntam se é necessário trocar regularmente as roupas de cama ou é suficiente enviá-las para a lavagem à medida que elas se tornam visíveis, por exemplo, uma vez por mês?

Por que a roupa de cama deve ser lavada periodicamente

Sabe-se que, durante a vida, uma pessoa passa uma quantidade significativa de tempo na cama. Estima-se que, de 5 a 8 horas de sono, o tempo total gasto na cama possa atingir 30% da vida média das pessoas.

Até uma pessoa vestida de pijama na cama deixa muitos traços: suor, partículas microscópicas da epiderme, secreções naturais, cabelos, etc. Tudo isso é um ambiente favorável para a multiplicação de muitas espécies de fungos e bactérias, incluindo patógenos.

Uma cama que não é apagada há muito tempo adquire um cheiro de mofo, aparecem manchas desagradáveis. Roupas de cama sujas podem arruinar a aparência do quarto e falam de seu dono como uma pessoa desleixada. É difícil imaginar um homem limpo e perfumado que se deite à noite em uma cama fétida.

Quem precisa de mais atenção para atualizar as roupas de cama

Especialmente com cuidado, você precisa monitorar a limpeza e o frescor da roupa de cama para quem sofre de alergias. O fato é que essas pessoas são muito sensíveis aos produtos vitais de fungos e bactérias. E os ácaros que se acumulam em colchões, cobertores e travesseiros podem desencadear um ataque de asma. Isso é causado pelo fato de o material no qual os micróbios se multiplicarem durante o sono estar próximo das membranas mucosas.

Em um estudo recente que avaliou o nível de contaminação por cogumelos na roupa de cama, os cientistas descobriram que em amostras de travesseiros macios e sintéticos com prazoom O uso de 1 a 20 anos continha uma média de 16 espécies de fungos (Philip Tierno, Universidade de Nova York).

Se houver animais de estimação em casa, o risco de convidados indesejados na cama aumenta.

O perigo de ignorar mudanças frequentes de roupa

Ignorar a mudança regular de roupa de cama está repleto de sérias conseqüências para a saúde. Descansar em roupas sujas é inútil e improdutivo, uma cama que não é apagada há muito tempo pode até causar insônia. Mesmo uma pessoa saudável, em contato regular com roupas contaminadas, corre o risco de irritar a pele local, erupções cutâneas no rosto devido ao entupimento dos poros com sebo, além de infecções por fungos.

A atualização regular da cama é especialmente importante para a saúde das crianças, pois o corpo delicado e a imunidade do bebê que não está totalmente formada são especialmente suscetíveis a patógenos.

Com que frequência você precisa lavar a roupa?

Surge então a questão: com que frequência você precisa lavar a roupa? Todo mundo tem sua própria opinião sobre esse assunto. Basta lavar a cama uma vez por mês e alguém a faz a cada três dias.

Os cientistas concordam que mudar de roupa de cama semanalmente é suficiente para sujeira e bactérias não acumularam em quantidade suficiente para causar danos ao corpo. O número de pessoas que dormem na mesma cama também desempenha um papel - um conjunto duplo fica sujo mais rápido que o usado por uma pessoa. Se não há desejo ou capacidade de trocar de roupa com tanta frequência, na estação fria é permitido trocar de cama a cada duas semanas, pois a baixa temperatura, a transpiração é menos pronunciada e as bactérias se multiplicam mais lentamente.

Em um verão quente, pelo contrário, não deixe de lavar a cama, pois a roupa suja mais rápido. As fronhas podem exigir substituição mais frequente, pois absorvem as partículas de sebo e poeira dos cabelos. Se uma família adoecer, é aconselhável trocar de cama a cada 2-3 dias, independentemente da época do ano.

Além disso, não se deve esquecer o cuidado adequado dos conjuntos de cama. Você deve seguir as instruções na etiqueta para garantir a temperatura necessária e selecionar o detergente apropriado. A temperatura ideal para a destruição de todos os microorganismos nocivos e a remoção de contaminantes de alta qualidade é considerada em 60 graus, mas, se as propriedades do tecido permitirem, a temperatura pode ser aumentada para 90. Não é inapropriado usar ar condicionado ou alvejante para fazer roupas de cama agradáveis ​​aos olhos e agradáveis ​​ao toque. Dormir nessa cama será sereno e o despertar será fácil e agradável.