Por que as mulheres grávidas não devem tomar banho: estamos procurando a verdade entre os mitos
A questão de por que as mulheres grávidas não devem tomar banho é um assunto feroz de discussão tanto nas comunidades científicas quanto nas pessoas comuns. Vamos tentar descobrir isso.
Tomar banho durante a gravidez: verdade e especulação
O equívoco mais comum entre as mulheres grávidas é que, ao tomar banho, as infecções na água da torneira podem atravessar a barreira placentária e prejudicar a saúde do bebê. Nos fóruns das mulheres, você pode encontrar dicas para ferver a água do banho ou até mesmo usar água destilada. Esse mito não resiste às críticas em termos de anatomia e medicina. A água da torneira, independentemente da qualidade (e certos requisitos de composição e qualidade se aplicam a ela), não pode superar a barreira placentária e tocar a criança.
No entanto, as estatísticas são inexoráveis: cerca de 5% dos abortos nas fases iniciais ocorrem durante ou algum tempo após o banho. Mas o banho é o culpado? Muito provavelmente, os precedentes estão associados a uma violação ou ignorância dos princípios básicos da fisiologia e do método errado de conduzir procedimentos de água.
Regras de procedimentos hídricos para mulheres grávidas
Algumas regras que as mulheres grávidas devem conhecer ao tomar banho:
- A temperatura da água não deve exceder 37 graus. Isso é verdade tanto para banheira quanto para chuveiro. Esse banho em qualquer estágio da gravidez ajudará a aliviar o estresse e a se acalmar.
- O tempo gasto em água morna não deve exceder 10 a 15 minutos.
- O banheiro em si está melhor equipado com alças para facilitar a instalação. É recomendável que você coloque um tapete antiderrapante no chão.
- Não importa o quão bem você se sinta, tente escolher um horário para os procedimentos de água quando houver alguém próximo a você em casa. Eles serão capazes de ajudar com a ocorrência de tontura, bem como prestar assistência em situações de emergência.
- Se ocorrer desconforto, interrompa o tratamento da água imediatamente. Para estabilizar rapidamente a temperatura do corpo, você pode abaixar brevemente as pernas em água fria.
- Preste atenção à composição de sais, espumas e fragrâncias de banho. Deve-se dar preferência a produtos naturais. Quaisquer compostos químicos podem provocar uma reação alérgica.
- Com um aumento do tônus do útero, é melhor recusar tomar banho a favor de um banho. A temperatura da água não deve exceder 34–35 ° C.
Banhos quentes durante a gravidez são estritamente contra-indicados. Nos estágios iniciais, eles podem contribuir para o aumento da pressão arterial, causar distúrbios no desenvolvimento do feto e até provocar um aborto. Nos estágios posteriores, a ameaça de parto prematuro é adicionada a todos os fatores listados.
Sujeitos a essas regras, tomar banho durante a gravidez, os procedimentos de água serão absolutamente seguros para a saúde da futura mãe e do bebê, preparando-se para o nascimento.
