Ako často potrebujete prať bielizeň a aké je riziko nedodržania frekvencie prania
Odpočinok v posteli pomáha vyrovnať sa s únavou nahromadenou počas dňa a odpočinok pri chorobe prispieva k rýchlemu uzdraveniu tela. Ženy v domácnosti sa často pýtajú, či je potrebné pravidelne vymieňať posteľnú bielizeň, alebo postačuje poslať ju do umývacej linky, keď bude viditeľná napríklad raz mesačne?
Prečo je potrebné posteľnú bielizeň pravidelne prať?
Je známe, že počas života človek trávi značné množstvo času v posteli. Odhaduje sa, že s 5-8 hodinami spánku môže celkový čas strávený v posteli dosiahnuť 30% priemerného života človeka.
Dokonca aj osoba oblečená v pyžame, zatiaľ čo v posteli, zanecháva veľa stôp: pot, mikroskopické častice epidermy, prírodné sekréty, vlasy atď. To všetko je priaznivé prostredie pre množenie mnohých druhov húb a baktérií vrátane patogénov.
Posteľ, ktorá nebola dlho vymazaná, má zatuchnutú vôňu, objavujú sa nepríjemné miesta. Špinavá posteľná bielizeň môže pokaziť vzhľad spálne a hovoriť o jej majiteľovi ako nedbalej osobe. Je ťažké si predstaviť čistého, voňavého elegantného muža, ktorý si večer ľahne na špinavú posteľ.
Kto potrebuje zvýšenú pozornosť pri aktualizácii posteľnej bielizne
Obzvlášť starostlivo musíte monitorovať čistotu a čerstvosť podstielky pre alergikov. Faktom je, že títo ľudia sú veľmi citliví na životne dôležité produkty húb a baktérií. A roztoče, ktoré sa hromadia v matracoch, prikrývkach a vankúšoch, môžu vyvolať astmatický záchvat. Je to spôsobené skutočnosťou, že materiál, v ktorom sa mikróby množia počas spánku, je v tesnej blízkosti slizníc.
V nedávnej štúdii, ktorá hodnotila úroveň kontaminácie podstielky hubami, vedci zistili, že vo vzorkách plesnivých a syntetických vankúšov s termínom použitie od 1 roka do 20 rokov obsahovalo v priemere 16 druhov húb (Philip Tierno, University of New York).
Ak má dom domáce zvieratá, zvyšuje sa riziko nechcených hostí v posteľnej bielizni.
Nebezpečenstvo ignorovania častých zmien bielizne
Ignorovanie pravidelnej výmeny podstielky má vážne zdravotné následky. Odpočívanie na špinavej bielizni je nerentabilné a neproduktívne, posteľ, ktorá nebola dlho vymazaná, môže dokonca spôsobiť nespavosť. Dokonca aj zdravý človek pri pravidelnom kontakte s kontaminovanou bielizňou riskuje miestne podráždenie pokožky, vyrážky na tvári v dôsledku upchatia pórov kožným mazom a plesňové infekcie.
Pravidelná aktualizácia postele je obzvlášť dôležitá pre zdravie detí, pretože chúlostivé telo a imunita dieťaťa, ktorá nie je úplne vytvorená, sú obzvlášť citlivé na patogény.
Ako často si musíte prať bielizeň?
Potom vyvstáva otázka: Ako často musíte bielizeň vyprat '? Každý má vlastný názor na túto tému. Postačuje na umývanie postele raz mesačne a niekto posteľ vytvára posteľ každé tri dni.
Vedci sa zhodujú, že stačí vymeniť posteľnú bielizeň týždenne nečistoty a baktérie nenakumulovali sa v množstve dostatočnom na poškodenie tela. Rolu hrá aj počet ľudí spiacich na jednej posteli - dvojitá súprava sa zašpiní rýchlejšie ako tá, ktorú používa jedna osoba. Ak nie je túžba alebo schopnosť meniť oblečenie tak často, potom je v chladnom období možné posteľ vymeniť raz za dva týždne, pretože pri nízkej teplote je potenie menej výrazné a baktérie sa množia pomalšie.
Naopak, v horúcom lete nevynechajte umývanie postele, pretože bielizeň sa špiní rýchlejšie. Obliečky na vankúše si môžu vyžadovať častejšiu výmenu, pretože absorbujú mazu a prachové častice z vlasov. Ak ochorel niektorý z domácnosti, je vhodné vymeniť posteľ každé 2-3 dni, bez ohľadu na ročné obdobie.
Tiež by ste nemali zabúdať na správnu starostlivosť o posteľné súpravy. Aby ste zaistili požadovanú teplotu, musíte postupovať podľa pokynov na etikete a zvoliť vhodný prací prostriedok. Optimálna teplota na zničenie všetkých škodlivých mikroorganizmov a kvalitné odstránenie kontaminantov sa považuje za 60 stupňov, ale ak to vlastnosti látky umožňujú, môže sa teplota zvýšiť na 90. Nie je vhodné používať klimatizačné zariadenie alebo bielidlo, aby sa čerstvá posteľná bielizeň potešila z oka a bola na dotyk príjemná. Spanie v takej posteli bude pokojné a prebudenie bude ľahké a príjemné.
