שאלה עדינה: איך ללכת בשקט ובשקט לשירותים
אין דבר טבעי יותר מהצורך ללכת לשירותים, אך עבור אנשים רבים הצורך לעשות זאת מחוץ לבית הופך להיות מתח אמיתי. פסיכולוגית, קשה מאוד לענות על הצורך באורחים או במקום ציבורי, וכדי שזו לא בעיה כזו, חשוב פשוט לדעת ללכת לשירותים ושקטים לשירותים.
סוגיה עדינה שמעסיקה את כולם
אדם טרם למד לשלוט בכל התהליכים בגוף, כך שהוא יכול "להיכנס" לשירותים ברגע הכי לא משתלם - למשל במסיבה, בעבודה או במקום ציבורי.
עבור רבים זו הופכת לבעיה גדולה. ראשית, מכיוון שללכת לשירותים מחוץ לבית זה לא נוח, גם פסיכולוגית וגם פיזיולוגית. אדם לא יכול להירגע לחלוטין, להתרכז, מרגיש לא בנוח, ממהר.
שנית, הסרבול מול אחרים - עמיתים, חברים או בעלי בית - מפריע. אני לא רוצה שאנשים אחרים ינחשו מה בדיוק עשית שם. נראה שזה בהחלט יקלקל את התרשמותך ונראה לשאר ללא תרבות.
טיפים ללכת לשירותים בשקט
עדיף לא להתעלם מהדחף של הגוף - זה משפיע לרעה על הבריאות. בכל מקום שאתה נמצא, עדיף ללכת לשירותים ולהקלה על עצמך.
אנשים מעטים מתביישים ללכת לשירותים "בדרך קצת", אך "בגדול" בעיני רבים נראים לא הולמים ומבישים. כדי לא להרגיש נבוך, השתמש בכמה טיפים שיעזרו לך לעשות הכל בשקט ולא לקלקל את הרושם שלך מעצמך.
הערכת המצב ובחירת הרגע
השלב הראשון הוא הערכת המצב. עדיף לנסות לנחש רגע בו כולם עסוקים ומוסחים במשהו, אז יהיה יותר קל לצאת ולפרש לשירותים מבלי למשוך תשומת לב. אם אחרים לא ישים לב להיעלמותך, הם לא יבינו כמה זמן נעדרת.
מילת יחס נכונה
אם מעגל החברים או הקולגות קטן ואי אפשר ללכת בשקט, עדיף לבוא עם תירוץ טוב. אין צורך להתמקד במה שאתה הולך לשירותים. נסה להמציא משהו, למשל:
- אתה צריך לענות לשיחה חשובה;
- צריך לרענן או לתקן איפור / תסרוקת / בגדים;
- משהו נכנס לעין שלך ואתה צריך לשטוף אותו מייד.
תואנות כאלה לא יגרמו לשאלות וחשדות מיותרים, גם אם היעדרותך תהיה ארוכה.
מיקום נכון
אם אתה בעבודה או במקום ציבורי, נסה לבחור את האסלה הקרובה ביותר ואת התא הרחוק ביותר ממיקומך. זה יעזור לך לפרוש ולהרגיש יותר בנוח, כמו גם למזער את הסיכון שישמעו אותך.
זכור לנעול את הדלת כדי למנוע מבוכה לא נעימה.
אין זמן להירגע
תוכלו להירגע בשירותים עם עיתון רק בבית, בכל מקום אחר עדיף לעשות הכל במהירות האפשרית. אל תישען לאחור, אלא תתמקד ותעשה הכל בצורה ברורה ומהירה. אבל אל תמהרו ושלטו בעצמכם כך שלא תשמעו בטעות צליל מיותר.
אין רעש
השמיע רעש נוסף כדי להטביע צלילים לא נעימים. ישנן מספר דרכים יעילות:
- הדליק את המים, ואם הכיור נמצא בקרבת מקום, אתה יכול לשים את היד שלך מתחת לנחל כדי להיראות שאתה שוטף;
- העמיד פנים שאתה מדבר בטלפון - הקול שלך יטביע את שאר הצלילים וייתן את הרושם שאתה באמת לבד בשירותים לדבר;
- כדי להימנע מצליל גרגור, הכניסו נייר טואלט לקערת האסלה - זה ירכך את התזת המים האופיינית;
- ברגע הקריטי ביותר, הפעל את הסומק - הרעש מהמים הסמוקים יטביע את הקולות האחרים שאתה משמיע;
- כשאתה עושה את צרכיו, גם בקטן וגם בגדול, נסה לכוון הכל לקיר האסלה - בדרך זו יתגלה כשקט באמת.
בזכות השיטות הללו, אף אחד בסביבה לא יחשוד בנעשה בשירותים.
אל תשאיר סימנים
חשוב מאוד לא להשאיר עקבות. לשם כך, אל תשכח:
- שוטפים וודא שהשירותים נקיים, השתמש במברשת במידת הצורך;
- למנוע ריח - לשם כך, מיד לאחר שמשהו יוצא ממך, יש לשטוף את האסלה;
- השתמש במטהר אוויר, אך אל תרסס יותר מדי, מספיק "זילץ '" אחד;
- אם אין מטהר, השתמש באמצעים מאולתרים: בושם או טיפת סבון נוזלי בשירותים לפני השטיפה.
כל זה יעזור להפוך את טיול השירותים שלך לבלוט ולעזור במניעת מבוכה.
עם זאת, זכרו שאין שום דבר מגונה בצרכים הטבעיים שלכם, גם אם הם מוצאים אתכם במקום הלא נכון. אנשים אינטליגנטים וראויים לעולם לא יתמקדו בזה ויתייחסו למשהו מביש.
